Accoglienza, ascolto, presenza
Percorsi personalizzati e profondamente umani
“Diventa ciò che sei” F. Nietsche
Mi chiamo Elisabetta Leon, sono psicologa psicoterapeuta EMDR II livello.
Il mio percorso nasce dalla passione per la crescita personale e dalla convinzione che il cambiamento sia un processo possibile per tutti, in qualsiasi fase del ciclo di vita. Unisco competenze cliniche, ricerca scientifica e attenzione alla persona, per offrire percorsi personalizzati e profondamente umani.
Credo che ogni incontro sia un’occasione di scoperta e trasformazione reciproca.
Dal corpo alle parole
Approccio terapeutico
Terapia della Gestalt
La Terapia della Gestalt è un approccio fenomenologico, umanistico-esistenziale che valorizza la consapevolezza, la responsabilità e la creatività. Favorisce l’autoregolazione organismica, aiutando a riconoscere e soddisfare i propri bisogni in modo autentico.
Approccio integrato/consiliente
Coniugo approccio umanistico, metodologie evidence-based e trattamenti complementari integrativi per offrire una terapia personalizzata ed embodied, cioè profondamente incarnata, he coinvolga corpo, emozioni e mente, utilizzando in modo personalizzato tecniche corporeo-espressive, meditazione e metodologie di lavoro sul trauma.
Aree di intervento
Area clinica
Area prevenzione
Non serve aspettare un momento di crisi per iniziare un percorso. Ti accompagno nella scoperta delle tue risorse, per sviluppare maggiore consapevolezza, autonomia e qualità nelle relazioni.
Area formazione
Gruppi esperienziali e supervisione per professionisti della relazione d’aiuto — docenti, sanitari, educatori — per rafforzare le competenze comunicative, prevenire il burnout e prendersi cura di chi si prende cura degli altri.
Dove ricevo
In studio
Gestalt Experience - Dott.ssa Elisabetta Leon
Psicologo Psicoterapeuta
(Iscrizione Ordine Psicologi Lombardia n. 23599)
Via Settembrini 7 – 20124 Milano
Via Porta Lodi 12 – 20900 Monza
Online
Sedute in videochiamata, in un ambiente protetto e riservato, con la stessa qualità e attenzione dell'incontro in studio.
Ideale per chi vive lontano o ha difficoltà a spostarsi.
Il primo passo è il più importante
Se stai pensando di iniziare un percorso, o anche solo se hai delle domande, puoi scrivermi o chiamarmi. Non è necessario avere le idee chiare: anzi, spesso è normale non averle.
Come funziona il primo colloquio?
Che sia in presenza o online, il primo colloquio è uno spazio per conoscersi, capire cosa porti con te e valutare se questo percorso fa per te.
Strumenti per il tuo percorso
Risorse digitali
Strumenti pratici per prenderti cura di te, anche fuori dallo studio. Guide e video pensati per accompagnarti nella gestione di momenti difficili o nel tuo percorso di crescita personale, con lo stesso approccio che porto in terapia.
