Dal corpo alle parole
Il mio approccio
Umanità e rigore scientifico
Il mio approccio integra differenti modelli terapeutici, con l’obiettivo di coniugare umanità, etica e fondatezza scientifica.
Le terapie bottom-up ed embodied raggiungono ciò che è codificato a livello sub-simbolico, cioè quello che le parole non attraversano ancora: le reazioni autonomiche, le emozioni primarie, la regolazione somatica.
La Terapia della Gestalt, in particolare, lavora sull’equilibrio tra via istintiva, via affettivo- intuitiva e pensiero logico-deduttivo — una triade riconosciuta, dalle neuroscienze affettive, come radicata in architetture neurali distinte.
D’altro lato le psicoterapie cognitivo-comportamentali – in particolare di terza generazione (ACT, DBT, MBCT) ed EMDR aggiungono a questa visione centrata sulla persona, il valore di interventi strutturati, modulabili, evidence based, finalizzati a rinforzare l’elaborazione a livello simbolico e meta-cognitivo, favorendo accettazione, defusione cognitiva, flessibilità psicologica, elaborazione delle esperienze traumatiche irrisolte.
EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio scientificamente validato per il trattamento del trauma, riconosciuto dall’OMS.
Aiuta il sistema nervoso a elaborare esperienze rimaste bloccate, riducendo la carica emotiva disturbante e restituendoti libertà di movimento.
Sono terapeuta EMDR certificata al Livello II. Utilizzo questo strumneto sia nel trattamento di traumi singoli che nel lavoro con il trauma complesso e precoce, spesso intrecciando l’EMDR con tecniche somatiche e gestaltiche per un intervento più mirato e personalizzato.
C. Naranjo, 1991